Sayuran adalah salah satu makanan yang diyakini efektif untuk melawan kanker terus tumbuh. Memang dalam beberapa tahun terakhir ini juga sudah banyak buku yang telah ditulis tentang makanan anti kanker dan peran nutrisi yang baik.
Ribuan studi ilmiah kini telah dilakukan pada subjek. Para peneliti telah meneliti diet rata-rata populasi yang menunjukkan insiden rendah dari berbagai jenis kanker. Baru-baru ini, American Cancer Society menyimpulkan bahwa 14-20% dari semua kematian akibat kanker di Amerika Serikat terkait dengan obesitas atau kelebihan berat badan. Sekitar 30% dari semua orang Amerika mengalami obesitas dan sebagian besar kelebihan berat badan.
Para ahli setuju bahwa makanan anti kanker adalah makanan yang kaya anti oksidan dan anti inflamasi. Peradangan kronis dipercaya menyebabkan berbagai jenis kanker, serta penyakit jantung, dan studi terbaru menunjukkan bahwa lemak tubuh memproduksi bahan kimia yang menyebabkan peradangan.
Penelitian ini mendukung pentingnya diet sehat yang meliputi makanan pencegah kanker, yang sebagian besar adalah buah-buahan dan sayuran, dan batas lemak makanan. Selain itu, tidak ada pengganti untuk program latihan rutin untuk manajemen berat badan.
Namun membuat perubahan drastis dalam diet Anda bisa sulit dan membuat penderitanya frustasi. Anda mungkin menemukan lebih sukses dengan membuat perubahan kecil selama jangka waktu. Jika makanan pertempuran kanker disebutkan di sini adalah contoh makanan yang jarang anda konsumsi, maka cobalah tambahkan satu atau dua yang berbeda untuk diet Anda setiap bulan.
Tapi juga harus diingat bahwa anda bisa saja mengalami alergi pada 1 atau 2 jenis makanan, dan karena itu ketika mencoba makanan atau rempah-rempah yang belum pernah makan sebelumnya, perhatikan reaksi, seperti gatal-gatal, gatal-gatal atau bengkak pada bibir dan mulut. Reaksi alergi yang parah terhadap makanan dapat menyebabkan syok anafilaktik, yang dapat mengancam kehidupan, dan orang-orang yang memiliki alergi atau asma lain yang lebih berisiko dan harus berhati-hati ketika mencoba makanan baru.
Penjelasan ini juga dapat membantu untuk membeli makanan yang tumbuh secara lokal dan hindari makanan yang cenderung menyebabkan reaksi alergi. Membatasi makanan baru satu hari akan membantu Anda mengidentifikasi kepekaan terhadap makanan atau alergi. Berries adalah salah satu makanan anti kanker paling kuat. Sedangkan blueberry diyakini mengandung enzim yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan tumor.
Bilberry telah ditunjukkan untuk menghambat pertumbuhan sel leukemia dan kanker di laboratorium. Delima ( anggota keluarga berry ) dianggap sebagai buah yang efektif karena efeknya pada payudara, kanker prostat, dan kulit dalam studi laboratorium. Selain itu, biji delima alami antiperadangan. Kesimpulan dari penulis artikel ini adalah bertujuan untuk memperkenalkan kepada anda mengenai makanan anti kanker yang sebagian besar berasal dari alam atau tumbuhan.
Paket-Paket Herbal Untuk Membantu Proses Penyembuhan Kanker
Untuk Berbagai Jenis Kanker |
Paket 1 Bulan Rp. 1.750.000 ( Free Ongkir Area Jawa )
===================================================
Untuk Berbagai Jenis Kanker Dan Tumor |
Paket 1 Bulan Rp. 1.750.000 ( Free Ongkir Area Jawa )
==================================================
Obat Kanker Yang Terjangkau